Quantcast
Channel: §ぼちぼち日記§

眼科

$
0
0

・今日から8月。

猛暑の毎日ですが、
そんな昨日の朝起きると、
左目がまばたきする度に痛い!のです。

目を閉じていると痛みはないのですが、
開くと絶対まばたきしますが、
その度に痛い

そのうちに治るかも?と思い、
朝の家事をこなしていると、
全然治らなくて、
痛さは増して・・・




イメージ 1
近所の百日草




・そうしているうちに、
まばたきすると痛さのあまり涙が出て、
ティッシュでぬぐいながら、

「これって、普通と違う!」

と思ったわたし。

眼科の病院には、
白内障手術後、半年ごとの予約で、
6月に行って「異常なし」結果をもらったところ。

そこへ行くより(遠い!)、
近所の眼科医へ行ってみよう~~と思って、
午前中に行ってきました。




イメージ 2
上に同じく




・しばらく待って、診察室へ入り、
先ずは白内障の手術時に紹介状を書いて頂いた病院で、
6月に定期検診を受け、異常なしでした、
と先生に報告し、
今朝からの症状を話すと、
先生は左目を機械越しにいろんな角度から診られて、

「あ、キズが入ってる!」

左目の下まぶたに、
シュッとした細いキズができてるそうで、
まばたきする度にこすれて痛いとのこと。

「???」

な、わたしに先生は、

「キズは乾燥しすぎて、ちょっとしたことでできます。
多分、寝ている間にできたと思われます」

このところ、
夜も大変暑いので、
冷房や扇風機をつけて休んでいますが、
乾燥ですか・・・?

目薬をいただいて帰りましたが、
翌日も来てください、
とのことで、
暑い中、今日も行ってきました。

結果、キズはきれいに治っているとのこと。
そういえば痛さは今朝から消えました。

まぶたまで乾燥するとは、
ビックリでした




            


奉仕活動

$
0
0

・当地は毎年8月の第一土曜日に、
神社(無人)の清掃活動をすることになっていて、
今日がその日でした。

暑いので午前7時からということで、
7時前に家を出て神社へ。

もうすでにカンカン照り

虫がいると怖いので長袖長ズボン長靴で、
更に虫よけスプレーを体中にスプレーして、
竹ぼうきを持って出発。




イメージ 1
空き地のアサガオ




・境内は雑草よりも落葉で埋もれていて、
落葉を掃くのが主。

神社前の石の狛犬と、
石灯籠をさわるとひんやりして冷たくて、
いい気持・・・

木立を渡る風もさわやかで、
いっとき暑さを忘れる感じ。

しかし、うるさいほどのセミの大合唱!
地面にはセミが抜け出た穴があちこちにちらばって。
また今日も暑くなる!

みんなで集めた落葉は木立の中へばらまいて、
1時間ほどで神社はスッキリしました。




イメージ 2
上に同じく



・ご近所さんに出会えるのは、
こういう機会でないと中々ないもの。

神社もきれいになって、
神サンも喜ばれて、
ご近所さんの近況も知ることができて、
暑い中でしたがみんなでいい汗かいて、
帰ってきました。

行事が次々と終わっていきます




            

今日の散歩

$
0
0

・わたしは、
雨の日以外は、
公園ウオークを続けています。

家から歩いて(片道600歩)公園へ、
公園のジョギングコース2周(1周およそ2000歩)、
なので歩数計は毎日、5200歩前後。

7月は雨の日が多かったので、
休んだ日も多くありました。

8月に入ってからは、
お天気も夏空に定着し、
毎日、朝食後(6時半過ぎ)に家を出ています。




イメージ 1
空き地で咲いてた花?




・ところが、一昨日の金曜日、
1周したあたりから、
体調に異変が!

足元がふらつき、
息もしにくくて、
目の前にピカピカと星の点滅が見えたり・・

とっさにわたしは「中止!」を決め込んで、
日陰を選んで帰宅しました。


~~~


・昨日は、奉仕活動で散歩はせず、
そして今日、
また一昨日のような状態になれば困るので、
最初から「夏場は1周だけ!」と決めて家を出たのです。

ですが、
一昨日の症状は出ず、
普通に2周歩けて帰宅できました。

きっと金曜日は、
ここのところ急に暑くなったので、
その暑さにわたしの体がついていけず、
いわゆる熱中症の前段階になったのでは?
と思いました。

今日も暑いですが、
体がそろそろ暑さになじんできたようです~~

でも、無理は禁物とも思います。




            

セミ・・・

$
0
0

・昨夜の7時のNHKニュース、
終り頃に緊急地震速報が流れて、
ぼや~~っと画面を見ていたわたしは、
自然に居ずまいを正して画面を注視すると、
東北地方の太平洋岸で震度5弱を知らせてから、
8時までニュースは延長。

その流れで、
わたしも重い腰をあげ後片付けをやって、
入浴して「今日も一日が終わった!」な感じで、
消灯して就寝・・・




イメージ 1
庭のバラ




・耳元のラジオの音を絞って寝ようとすると、

「ガタガタガタ・・・」

とガラス戸が揺れる音が!

「ワッ!地震?」

と、思って起き上がったわたしですが、
静かだし、ラジオも普通の放送。

「空耳かなあ?」

横になると、また、

「ガタガタガタ・・」

「何?」

今度は夫(おっちゃん)も身を起こして、

「今の音は何や?」と。

わたしは電気をつけ、
ついでに隣の部屋の電気もつけ、
誰かが外にいるかもしれない?と、
庭の電気をつけても誰もいるような気配なし~~





イメージ 2
上に同じ




・不思議に思いながら、
次々電気を消して休むとまた、

「ガタガタガタ・・」

今度はおっちゃんが枕元のトイレ行く時の懐中電灯を点けて、
音のしたガラス戸をくまなく点検。

すると、
光の方へバタバタ飛んできたのが、
何とセミ

セミはあわてて、
ひっくり返ったが最後、
自分で起き上がれずもがいていて、
おっちゃんはそっとつかんで外へ出していました。

でも、どこから入ったのだろう?

もし出してやらなかったら、
朝からミンミンと家の中で大鳴きしたかも?です。




            

明日は・・

$
0
0

・明日7日は母の命日。

こちらは月命日ごとにお寺さんがお参りに来られますが、
年に一度の「命日」には長めの読経をされます。

なので、わたしは、
台風の余波で熱風が吹く中、
昨日の午後は仏間の掃除をしました。




イメージ 1
運動公園の百日紅




・まずは、
床の間の掛け軸を、
季節のものにかけ変えて、
今まで出してたお軸のホコリをはたいてしまい、
違い棚に飾ってある父母の遺影や人形のホコリもぬぐって、
次は仏壇・・

浄土真宗の仏壇はシンプルではないので、
気を使いながら柔らかい布で、
キンキラキンの部品を一つ一つ外しながら、
ホコリをぬぐって元へもどすも、
結構汚れてる





イメージ 2
上に同じく




・普段は使わない部屋なのに、
ホコリは貯まる、貯まる・・

座敷机、経机とまあ!まっ黒になった布

それから部屋に掃除機をかける。
仏間(座敷)8畳と長い広縁・・

暑いので首に巻いた汗拭きはぐっしょり・・

昔の人はこうやって、
家や仏壇を守ってきたのだろうけど・・・

そして、そうすることが当たり前であると同時に、
喜びだったのかも?と、
クラクラしながら、
思いました。

今は「シンプル」がいい!




イメージ 3
上に同じく




・仏間がスッキリとしたのは、
何と2時間後でした




            

血圧

$
0
0

・わたしは、
月一でかかりつけ内科医で、
血圧測定をしてもらって〇十年。

上が130~140の間、
下が80~90の間をコンスタントに続いていました。

それがわたしの当たり前だったのですが・・・




イメージ 1
運動公園の百日紅




・先月の内科医での測定値は、
上が110、下が62。

「ベストですね!」

先生いわれる。




イメージ 2
上に同じく




・そして昨日、
上が100、下が60・・・

先生は、
「暑い時は血圧も下がり気味なので、
まずはいいでしょう」

とのこと。

低血圧の人が、
「しんどい!」というのをよく聞きますが、
暑さのせいで「しんどい」のかな?と思っていましたが、
血圧もわたしにしたら低いかなあ?

家でもしばらく続けて計ってみましょう!




            

お供えは桃

$
0
0

・昨日 7日は母の命日。
お寺さんは朝8時過ぎに来られて、

「今日は〇○さん(母の名)の命日ですので、
三部経をあげさせていただきます」

と、丁寧にあいさつされ、
朗々と長めの読経をされました。

セミの声と読経の声がうまく調和して、
夏の暑さのひとときが、
過ぎました。


~~~


・そして午後、
妹と姪がお供えを持って来宅。

母の大好物だった桃を持って。




イメージ 1
立派な桃が6つ




イメージ 2
お供えしたあと・・




・冷たい麦茶と熱い紅茶、
そして頂き物のクッキーでお茶しながら、
近況報告。

夫(おっちゃん)は別の部屋で、
高校野球観戦。

3人で積もる話をして、
そろそろいいかなあ?と
お供えの桃を下げてきて、
2つを少し冷やして4人で頂きました

桃の甘い香りが部屋に満ちて、
桃の香りはまたやさしかった母を思い出させました。

桃は、
甘くてジューシーで、
今年初物でもあり、
とっても美味しかったです。





            

墓掃除

$
0
0

・今朝、
6時からお墓の掃除に行ってきました。

7月は雨が続いたので、
きっと墓地も墓石が隠れるくらい、
雑草に埋もれてるのではないか?と想像

今朝は曇っていて、
台風系なのか風が吹いていて、
掃除には最適の気候。




イメージ 1
猛暑の日々、庭のバラは元気




・東南斜面に階段状に開けた墓地の、
石段を上って我が家の墓地に着くと、
あら~~

7月末から現在までの猛暑続きで、
のびた雑草が除草剤をまかれたごとく、
ほとんどがシャリシャリの立ち枯れ状態になって!

除草剤は使っていません。

雑草たちは、
茶色くなってまるで秋の枯れ草状態になって、
細石の間からのびている雑草を抜くと、
スコスコ簡単にと抜けていい感じ

根っこまですっかり干からびて・・




イメージ 2
上に同じく




・掃除中は、
曇り空で風が渡って、
汗もそんなにかかずに1時間余で、
終了できました。

抜いた草を集めると、
緑色はほとんどなく茶色く枯れたのばかり・・

暑いのはキライだけど、
雑草を枯らせてくれた猛暑に少しだけ感謝して、
墓地を後にしました。





            


ヤフーブログ

$
0
0

・2006年元旦に、
ヤフーブログを開設して以来13年と8カ月の間、
多くのブロ友さんに恵まれて、
今日まで続けてきた、
ブログです。




イメージ 1
真夏のバラ




・今月末でヤフーブログへの

記事投稿はできなくなります。


ヤフー指定の新しいブログを開設し、
記事ごと引っ越ししておかないと、
12月15日にはすべての記事が消えてしまうそうです。

何とか記事を残しておきたいと、
わたしはブロ友さんの多くが引っ越された、
「アメーバブログ」
を開設いたしました。


まだ記事は全く未投稿ですが、
アドレスはになります。





・今月いっぱいは、
こちらのヤフーでブログを続ける予定でいますが、
近々、上記へ引っ越しをしようと考えております。

ヤフーで親しくおつきあいして下さったブロ友さん、
引っ越し後も変らぬおつきあいを、
してくださいますように、
お願いいたします。

どうぞよろしく




            

筋肉痛

$
0
0

・お墓の掃除に行ったのは、
9日(金)の朝でした。

当日は何ごともなく過ごせたのですが、
翌日10日(土)の朝起きると両足の太ももが、
動かす度に鈍痛があり、
歩きだすと大丈夫だけど、
歩き始めとか、立ったり座ったり、
しゃがんだりするとズキ~ンと痛む

そんなに墓掃除作業もきつくなかったのになぜ?

やはり、お墓まで数段ある石段、
この石段が問題、

今まではスッスッと難なく上れたのに、
今回初めて手すり欲しい!と思ったのでした。






イメージ 1
ミニひまわり




・両手に草取り用の道具を持っていたので、
石段を上る度に足元をいつも以上にかばって、
(この石段、バラバラで上りにくい
普段使わない筋肉を自然に酷使したようで、
昨日一日中、両太もも痛くて・・


久しぶりの筋肉痛に、
昨夜は入浴後シップ剤をしっかり貼って休みました。

今朝は少しましになって、
公園ウオークにも行ってきました。

今、わたしが最も心配なのは、
台風10号の進路です。

お盆のころ、
当地は暴風雨かもしれません




            






Latest Images